Abra as janelas e apanhe sol pela sua saúde. Com o outono chega a depressão sazonal

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Descrição

Com a chegada do outono chegam também os dias mais curtos e mais frios. Essa combinação provoca em algumas pessoas a depressão sazonal. A psicóloga Estefânia Marques ajuda-nos a reconhecer os sintomas e deixa ainda conselhos para enfrentar este transtorno.

Há 1 min

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