O que vai ser o jantar? É o tipo de pergunta que, hoje em dia, pode levar a um estado de fúria sem precedentes, tal é a dúvida que diariamente permanece na cabeça de quem confeciona a refeição do lar.
É aqui que entra a solução que está a reinventar a forma como encaramos as nossas refeições diárias: a recém-lançada plataforma da Eat Fit leva refeições equilibradas, criativas e prontas a comer a qualquer ponto do país. A boa notícia? Em apenas 24 horas, é possível receber em casa opções supervisionadas por nutricionistas, com ingredientes frescos e naturais e zero monótonas.
Em sete anos a Eat Fit tem vindo a assumir uma posição de referência no mundo da alimentação saudável em Portugal e esta recente novidade é um reflexo dessa maturidade.
“Para nós, a base da alimentação saudável é a naturalidade. Cozinhamos com ingredientes frescos e selecionados, sem conservantes nem aditivos artificiais. Este compromisso com a pureza dos alimentos não só garante uma melhor qualidade nutricional, mas também respeita a integridade dos produtos, promovendo um estilo de vida mais saudável. As fichas técnicas com as quantidades, pesagens e métodos de confeção são delineadas em colaboração com a nossa nutricionista. No fundo, estamos a consumir algo que é benéfico para o nosso corpo e que nos oferece nutrientes essenciais e que, ainda por cima, é rápido e planeado, aquilo que todos procuramos nos dias de hoje.”, explica, Diana Cardoso, fundadora do projeto.
A diversidade dos menus Eat Fit é outro grande atrativo. Com 16 opções de pratos inspirados em cozinhas de todo o mundo, incluindo alternativas com carne, peixe, vegetarianas, veganas, sem glúten e sem lactose, a Eat Fit oferece uma experiência rica, variada e planeada.
Além dos pratos, a Eat Fit disponibiliza opções práticas de Grab & Go, assim como snacks saudáveis. Para complementar a experiência, a marca tem ainda uma seleção de extras que incluem sopas, como a de Abóbora e Laranja e a de Brócolos e Noz.
Além da qualidade e diversidade dos produtos, a Eat Fit mantém um forte compromisso com a transparência e a educação alimentar. Cada refeição inclui informações detalhadas sobre alergénios e valores nutricionais, permitindo aos consumidores fazerem escolhas informadas.
O novo site promove também a literacia em saúde com dicas e conselhos sobre alimentação equilibrada e estilo de vida saudável e receitas fit para aqueles dias em que até apetece cozinhar.
Com a capacidade de entregar refeições em qualquer ponto do país em apenas 24 horas, a Eat Fit inova também na variedade de packs de entrega.
O First Taste Pack é ideal para quem deseja experimentar os produtos da marca, enquanto o Pack Veggie é voltado para os adeptos de uma dieta vegetariana, com cinco refeições cuidadosamente elaboradas com ingredientes frescos e ricos em nutrientes.
Além disso, o Pack Mensal de 22 refeições simplifica a rotina alimentar com opções prontas a aquecer e saborear, enquanto o Pack Quinzenal organiza as refeições de forma prática e saudável durante duas semanas.
A entrega é gratuita para encomendas superiores a 69€, e os residentes de Braga podem optar por levantar as suas refeições diretamente na loja.
“O ato de comer deve ser leve, livre e prazeroso. É essa a principal essência da Eat Fit. A nossa essência está profundamente entrelaçada com o que escolhemos consumir. A sabedoria antiga lembra-nos que ‘somos aquilo que comemos’, e essa máxima nunca foi tão verdadeira como nos nossos dias. Cada alimento que entra em nosso corpo não é apenas uma fonte de energia, mas uma peça essencial na construção do nosso ser. Cada escolha alimentar é um passo consciente em direção à nossa melhor versão.”, conclui Diana Cardoso.
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