Com quatro ingredientes faz uns crepes de café maravilhosos

8 meses atrás 65

É uma sugestão da nutricionista Francisca Oliveira.

Com quatro ingredientes faz uns crepes de café maravilhosos

Notícias ao Minuto

12/01/24 07:07 ‧ Há 2 mins por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Comece o dia com uns incríveis crepes de café. Só levam quatro ingredientes e ficam prontos num instante. A receita é da nutricionista Francisca Oliveira. 

Leia Também: Receita de muffins de banana, aveia e pepitas de chocolate 'fit'

Ingredientes:
1 chávena de chá de flocos de aveia
1 chávena de chá de bebida vegetal
2 ovos
2 colheres de sopa de café (ou mais para um sabor mais intenso)

Modo de preparação:
1- Triture tudo muito bem e coloque um pouco da massa numa frigideira própria para crepes. 
2- De seguida, repita o processo.
3- Depois, recheie com o que mais gostar, quer seja iogurte, fruta, compota sem açúcar, chocolate preto ou canela. 

Leia Também: Nutricionista portuguesa partilha receita de bacalhau super 'light'

Todas as Notícias. Ao Minuto.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online.
Descarregue a nossa App gratuita.

Apple Store Download Google Play Download

;

Ler artigo completo