Discutir de estômago vazio pode não ser a melhor ideia. Perceba o motivo

Por vezes, não pode escolher quando é que se inicia uma discussão com o seu parceiro, amigos ou colegas de trabalho. Da próxima vez que souber que irá trocar argumentos com alguém, o melhor é ter alguma coisa no estômago.

Segundo um estudo publicado no Proceedings of the National Academy of Sciences, em 2014, os níveis de açúcar no sangue baixos fazem com que as pessoas tenham menos autocontrolo e acabem por dizer coisas prejudiciais com quem estão a conversar.

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O estudo juntou 107 casais. Quanto mais baixo o nível de açúcar no sangue mais vezes era usado um boneco de vodu para espetar alfinetes.

Também alguns terapeutas falaram com o 'website' Health Digest e confirmaram esta ideia. Jenise Harmon, conselheira de casais, disse mesmo que evitar discutir quando está com fome é um bom ponto de partida.

Já Brad Bushman revelou que "deve discutir com o seu parceiro durante o jantar ou depois da refeição. Definitivamente, não deve fazê-lo de estômago vazio".

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