Esta receita de leite condensado 'fit' só leva três ingredientes

Se é daquelas pessoas que adora leite condensado, acredite que vai adorar esta receita saudável e baixa em calorias, partilhada na rede social Instagram pela nutricionista Ana Morgado. Vale cada colherada!

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Ingredientes:
100 g de leite em pó
90 ml de bebida vegetal de avelã e arroz
1 colher de chá de mel

Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes com a ajuda de uma vara de arames.
2- Ajuste as quantidades até obter a textura pretendida.

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