Há um sumo que a nutricionista Lilian Barros recomenda a todos os que fazem medicação com corticoides ou que têm pele sensível. E só precisa de quatro ingredientes para fazê-lo.
Leia Também: Três coisas que todas as refeições 'amigas' do intestino devem incluir
Na rede social Instagram, a especialista começou por explicar que o primeiro passo é por descascar três cenouras, 1/4 de beterraba, uma rodela fina de gengibre fresco e outra de cúrcuma fresca. Depois, coloque tudo num processador.
Triture tudo até obter um sumo. Pode servir fresco com pedras de gelo.
Leia Também: Médica revela tarefas diárias (simples) que diminuem o risco de demência
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com