Queria ter os dentes mais brancos? Faça sempre isto depois de comer

Gostava de ter dentes mais brancos e saudáveis? Recentemente, Shaadi Manouchehri, uma dentista e criadora de conteúdos, no TikTok, partilhou uma dica muito fácil de colocar em prática e que pode fazer toda a diferença.

Porquê? Para além de ajudar na missão de ter os dentes mais brancos, pode prevenir cáries e evitar o mau hálito. 

É simples. "É muito importante beber ou bebericar água" depois de uma refeição, lanche ou de um café/chá. "Isto ajuda a limpar tudo rapidamente."

Também ajuda a "garantir que o seu corpo produz a quantidade certa de saliva para poder limpar o que quer que tenha ingerido dos seus dentes" num instante, acrescenta a dentista. 

Ficou com alguma dúvida? Espreite o vídeo original e anote todos os conselhos da especialista. 

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