Receita. Sabemos que vai querer repetir esta sopa

Leia Também: Uma nutricionista diz-lhe como fazer as pataniscas mais saudáveis

Ingredientes:
1 curgete
1 couve flor
3 ralos de alho francês
Sal
Azeite

Modo de preparação:
1- Numa panela, deite os legumes partidos em pedaços. 
2- Cubra com água até metade e tempere com sal e fio de azeite.
3- Coza cerca de 25 minutos até os legumes ficarem tenros.
4- Por fim, passe bem até ficar cremosa.

Leia Também: Receita. Tosta 'fit' de ovo com espinafres e abacate para comer sem culpa