Toma duches com água muito quente no inverno? Não devia...

Durante o inverno só consegue tomar duches com água muito quente? Não devia. Porquê? Têm consequências negativas na saúde. Mais especificamente, os 'especialistas' da SteamShowerStore.co.uk, marca de chuveiros, citados no Huffpost, agregador de blogues, água muito quente causa, normalmente, irritação na pele, assim como problemas de circulação sanguínea. 

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Motivos para não tomar duche com água demasiado quente no inverno: 

Comichão na pele. Esta temperatura da água pode retirar os óleos naturais da pele e provocar a sua desidratação. Quando isto acontece a pele fica irritada e começa a sentir alguma comichão;  Odores corporais desagradáveis. Duches quentes têm o efeito contrário ao pretendido. Porquê? Temperaturas elevadas abrem os poros. Isto resulta em odores desagradáveis, caso não seque o corpo corretamente depois do duche e o suor entrar em contacto com eles;  Problemas de circulação. Sim, "o calor pode causar problemas de circulação sanguínea" porque dilata os vasos sanguíneos;  Couro cabeludo seco. Temperaturas altas podem "enfraquecer o cabelo e torná-lo seco e frisado". Podem ainda "retirar os óleos naturais e tornar o couro cabeludo propenso a comichão e descamação";  Transpiração excessiva. "O aumento da temperatura pode levar uma transpiração incómoda logo após o duche";  Envelhece a pele. Duches quentes não causam rugas, mas a desidratação acelera o envelhecimento. Para além disso, "a temperatura elevada pode danificar as células de queratina, o que pode arruinar a capacidade da pele para reter a humidade". 

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