Esta receita de sopa de batata-doce e gengibre é fácil e prometer agradar a todos. É uma sugestão divinal da nutricionista Bárbara Oliveira.
Anote!
Leia Também: Adoce o dia com um maravilhoso brownie 'fit' de cacau e frutos vermelhos
Ingredientes:
400 g de batata-doce
200 g de curgete
150 g de alho francês
2 dentes de alho
1 colher de sopa de azeite
3 rodelas finas de gengibre
Sal q.b.
Água q.b.
Modo de preparação:
1- Corte todos os legumes em pequenos pedaços.
2- Coloque tudo numa panela e adicione água até cobrir os legumes. Leve ao lume até ficarem cozidos.
3- Triture com uma varinha mágica até formar um creme. Depois, adicione o azeite e o gengibre. Mexa e está pronta a servir.
Leia Também: Esta receita de bolo 'fit' de laranja e canela sai sempre bem
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com