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Boas notícias! Deixar de fumar, mesmo que seja apenas aos 75 anos, pode aumentar significativamente a esperança de vida, afirma um novo estudo, feito nos Estados Unidos, e disponibilizado na American Journal of Preventive Medicine. Trata-se do primeiro estudo a quantificar o impacto de deixar de fumar em indivíduos com mais de 65 anos.
Para o estudo, os investigadores mediram o impacto do tabagismo na esperança de vida em intervalos de 10 anos, entre os 35 e os 75 anos de idade, com o objetivo determinar os potenciais benefícios de deixar de fumar.
Concluíram assim que apesar os benefícios de deixar de fumar diminuam com a idade, os efeitos positivos em pessoas mais velhas continuam a ser significativos.
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Mais especificamente, os investigadores utilizaram os riscos relativos de mortalidade por todas as causas devidas ao tabagismo para construir tabelas que mostram os benefícios de deixar de fumar em diferentes idades.
Graças a esta tabela, conseguiram registar "os anos de vida perdidos" para os indivíduos que fumam em múltiplas idades, em comparação com os que nunca fumaram. Também relataram quantos conseguiam 'ganhar' ao deixar de fumar.
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Segundo os investigadores, "em comparação com as pessoas que nunca fumaram, as pessoas que fumam atualmente, com 35, 45, 55, 65 ou 75 anos de idade e que fumaram durante toda a vida adulta até essa idade, perderão, em média, 9,1, 8,3, 7,3, 5,9 e 4,4 anos de vida, respetivamente, se continuarem a fumar durante o resto das suas vidas".
Se deixarem de fumar, em cada uma destas idades, "evitarão uma perda média de 8,0, 5,6, 3,4, 1,7 e 0,7 anos, respetivamente". Explicam ainda que "a probabilidade de ganhar pelo menos um ano de vida entre os que deixam de fumar aos 65 anos é de 23,4% e de 14,2% aos 75 anos".
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