O truque fácil e rápido para desinchar dos excessos do Natal

Há vários mitos em torno da celulite, das pernas cansadas, das estrias e outras condições associadas sobretudo às mulheres. Em dias de maior calor, não é incomum sentir que o corpo está a reter líquidos, tal como quando temos uma semana de má alimentação.

Para combater a retenção de líquidos - além de ser preciso praticar exercício físico, beber água e manter uma alimentação regrada - há vários truques caseiros que podem ser feitos com auxílio de utensílios como rolos de cozinha, ou até uma espécie de escova com pontas metálicas redondas. Izabel de Paula, da clínica Izabel de Paula em Lisboa, mostra como fazer, neste vídeo.

Créditos

Vídeo e Edição: Catarina Cruz
Coordenação: Rita Silva Avelar
Agradecimentos: Izabel de Paula - Body Shaper Expert

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