A broa de milho, também designada pão de milho, é uma receita muito antiga, feita tradicionalmente em Portugal, na Galiza e no Brasil. Em Portugal, a designação deste tipo de pão depende da região do país – no Norte, usa-se o termo broa para os pães feitos com milho ou centeio, sendo que no Sul se adotou a designação de pão, termo que deriva do Latim panis.
Até há alguns anos, as pessoas consideravam a broa de milho um tipo de pão caseiro consumido pelos pobres no dia-a-dia, em oposição ao pão branco (de trigo) das classes mais abastadas. A receita consiste em misturar farinhas de milho e trigo, ou milho, trigo e centeio, com a adição de água e fermento.
Receita de Broa de Milho
Ingredientes:
(para 2 broas)
farinha de trigo q.b. p/ ligar 250 g de farinha de centeio 500 g de farinha de milho peneirada 1 colher (sopa) mal cheia de sal grosso 20 g de fermento de padeiro 300 ml de água morna 400 ml de água a ferver sémola de milho p/ polvilharConfecção:
Escalde a farinha de milho na água a ferver, amassando bem. Deixe repousar durante 1 hora.
Dilua completamente o sal e o fermento na água morna.
Misture a água com o fermento no preparado de farinha de milho e amasse muito bem.
Acrescente a farinha de centeio e, por fim, a farinha de trigo, aos poucos. A farinha de trigo deve ser adicionada atendendo à consistência da massa, que deve ficar pegajosa e firme (mas não dura).
Cubra a massa com farinha e faça uma cruz no centro.
Tape o recipiente com um pano e deixe a massa levedar cerca de 1 hora (estará pronta quando apresentar ranhuras na superfície).
Divida a massa em 2 porções iguais e forme as broas, dando-lhes a forma arredondada. Tradicionalmente, a massa é tendida numa tigela bem enfarinhada, atirada algumas vezes ao ar e rodada rodada em simultâneo para lhe dar o formato de bola, indo depois ao forno sobre uma folha de couve enfarinhada.
Coloque a massa num tabuleiro polvilhado com farinha, espalmando um pouco, mas sem achatar demasiado.
Polvilhe as broas com sémola de milho e leve a cozer em forno quente pré-aquecido (200° C) cerca de 1 hora. Evite abrir o forno antes de tempo.
Dica:
Para saber se o pão está cozido, ao bater com a mão na base, deve ouvir um som oco.
Broa de Milho
Broa de Milho Fácil de fazer
Francisca Pereira
Uma broa feita a base de milho e coco
Tempo de preparação 5 Minutos
Tempo a Cozinhar 40 Minutos
Servir como Café da Manhã
Culinária Portuguesa
Serve 4 Porções
Calorias 180 kcal
Liquidificador
Tijela
Forma
No liquidificador, bata os ovos, óleo e milho com a água
Em uma tigela, coloque todos os outros ingredientes restantes, adicione a nosso milho batido e misture devagar com uma colher
Unte bem a forma e nela coloque nossa massa
Coloque no forno pré-aquecido em 180º por cerca de 40 minutos e está pronto
Etiquetas coco, liquidificador, milho
Broa de Fubá
Broa de Fubá
Francisca Pereira
Experimente preparar esta receita maravilhosa de Broa de Fubá em sua casa, e surpreenda sua família.
Tempo de preparação 5 Minutos
Tempo a Cozinhar 30 Minutos
Servir como Café da Manhã
Culinária Portuguesa
Serve 4 Porções
Calorias 195 kcal
Liquidificador
Vasilha
Colher
misture o fubá com o açúcar e fermento
Em um liquidificador bata os ovos, leite e óleo e passe para uma vasilha
Na vasilha, vá adicionando e mexendo nossa mistura de farinha aos poucos
Unte bem a forma
Coloque em um forno pré-aquecido a 180º e deixe assar por cerca de 30 minutos e está pronto.
Etiquetas broa, fubá, rápido, saudável
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Francisca Pereira é uma cozinheira de renome em Curitiba, conhecida por sua habilidade e talento na cozinha. Ela começou sua carreira como doceira, mas sua paixão pela culinária a levou a abrir seu próprio restaurante, o Fran Restaurante, há cerca de 25 anos.
Sua carreira de sucesso a levou a se tornar a editora de culinária do site CozinhaTradicional.com, onde compartilha suas receitas e experiências com outros entusiastas da culinária.